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吃花生有效丰胸 但要注意这些禁忌

2017-06-15 09:48:58   来源:漂亮女人   责任编辑:小肥燕   手机阅读:

导语

专家证明花生对丰胸有效,并建议花生要怎么吃才最有效丰胸。此外,花生虽能丰胸,但在吃花生丰胸时,一定要注意这些禁忌。

  花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富,这两者是促进乳房发育的必要成分。此外,豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢,使得卵巢发育完善,成熟的卵细胞增加,刺激分泌雌激素,从而促进乳腺管增长。

 吃花生有效丰胸  但要注意这些禁忌

  专家提醒想利用花生进行丰胸的女性朋友们注意,要买生的花生米,最好是当年新鲜的,每两个小时吃10到20颗,要注意嚼到很碎再咽下去,以充分补充油脂和维生素B2.如果出现吃后感觉胃不舒服的现象,那是因为对花生红衣的反应,可把红衣剥掉再进食。

  多进食生花生、红枣等食物对于女性健康是有很有帮助的,这不单单只是起到减肥的效果,气虚体弱,月经不调,面色苍白的女性朋友都可以选择试试花生丰胸食谱。

  花生红枣黄豆丰胸汤

  材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克 做法:

  花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形; 2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定); 3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

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