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健康的一天要怎么过?让专家来告诉你

健康的一天要怎么过?让专家来告诉你

开心不开心都是要过一天,我们当然应该要选择健康、开心的度过啦,那么,什么样的生活方式才更健康?下面就...浏览全文>>

2018-08-14 标签:
秋季多吃洋葱平稳血糖护心管 好处太多了

秋季多吃洋葱平稳血糖护心管 好处太多了

随着秋季雨季的到来,气温也慢慢降下来,可以说一年中最舒服的时候了。不过秋季昼夜温差大,稍不注意血压就...浏览全文>>

2018-08-13 标签:
秋季养生建议多吃3种米2种豆 让你健康又长寿!

秋季养生建议多吃3种米2种豆 让你健康又长寿!

秋季,很多人都已经开始大吃大喝了,不过放开吃的同时还需要注意怎么吃的才更健康。秋季本身就比较干燥,如...浏览全文>>

2018-08-13 标签:
八月吃龙眼胜过吃补药!但这7类人不宜吃

八月吃龙眼胜过吃补药!但这7类人不宜吃

每到八月,又到了龙眼大量上市的季节。龙眼,又称桂圆,是生活中常见的一种水果。它的药用价值在各类水果中...浏览全文>>

2018-08-13 标签:
跷二郎腿有哪些危害?小心对身体有7个坏处

跷二郎腿有哪些危害?小心对身体有7个坏处

生活中小习惯其实和身体健康有着很大的关系,比如说跷二郎腿。那么具体有什么坏处呢?下面就来说说经常跷二...浏览全文>>

2018-08-13 标签:
吃什么可以补充胶原蛋白 怎么减少胶原蛋白的流失

吃什么可以补充胶原蛋白 怎么减少胶原蛋白的流失

胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分,而对女人来说充足的胶原蛋白可以使皮肤保持水润Q弹,是抗衰老的...浏览全文>>

2018-08-11 标签:
身体5个部位决定你能活多久

身体5个部位决定你能活多久

以下五个部位,就是养生保健的关键所在,它们分别是腋窝、腘(腿弯曲时后面形成的窝)窝、肘窝、腰眼、肚脐。...浏览全文>>

2018-08-11 标签:
秋季干燥怎么办?吃梨润燥不如喝梨汁好处多

秋季干燥怎么办?吃梨润燥不如喝梨汁好处多

秋季天气干燥,人们常常觉得口渴、唇干,推荐大家可以尝试喝喝梨汁。因为梨不仅生津、润燥、清热,还可以缓...浏览全文>>

2018-08-10 标签:
如果身体出现这3种情况 千万不能再熬夜了

如果身体出现这3种情况 千万不能再熬夜了

现在的生活节奏的很快,有时候白天时间不够用,我们常常到了晚上还在加班或者熬夜,加上一些不良的睡前习惯...浏览全文>>

2018-08-09 标签:
专家总结身体衰老出现的13个信号 你有几个?

专家总结身体衰老出现的13个信号 你有几个?

我们通常都会从头发花白、皱纹出现判断我们的身体衰老的情况,其实衰老还有很多鲜为人知的信号。英国《每日...浏览全文>>

2018-08-09 标签:
身体出现这6大征兆 证明你肾功能受损了

身体出现这6大征兆 证明你肾功能受损了

快节奏的生活节奏,慢性病开始慢慢年轻化,其中慢性肾脏病是其中一种较为常见的疾病,在肾病早期只要积极治...浏览全文>>

2018-08-09 标签:
这9个坏习惯让你提前衰老10岁 千万要避开了!

这9个坏习惯让你提前衰老10岁 千万要避开了!

身体的衰老不仅是因为年纪的增长,其实还和我们日常生活中的很多习惯有关,以下9个生活坏习惯会让我们加速...浏览全文>>

2018-08-08 标签:
秋季双唇干燥怎么办?保护双唇的5个小妙招

秋季双唇干燥怎么办?保护双唇的5个小妙招

秋季天气还是很炎热,不仅是皮肤,我们的双唇也开始干燥了。这该怎么办呢?如果现在还不赶快修护双唇,到了...浏览全文>>

2018-08-07 标签:
立秋养生先养胃 立秋养胃记住这4个字

立秋养生先养胃 立秋养胃记住这4个字

立秋之后,很多人都开始准备大吃一顿给自己贴秋膘。不过现代人普遍存在肥胖、血脂高等情况,其实已经不需要...浏览全文>>

2018-08-07 标签:
来月经为何会有血块?四大原因告诉你!

来月经为何会有血块?四大原因告诉你!

女性在月经期间要做好护理工作,经期避免身体着凉,身体受凉容易导致月经有血块,经期内分泌失调也会出现月...浏览全文>>

2018-08-10 标签: