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爱吃酸真的更爱冒险吗?我只知道吃酸有这些好处

2018-06-19 17:42:35   来源:漂亮女人   责任编辑:晓梦   手机阅读:

导语

最近有研究发现,不同味道的水会对人的行为有不同的影响,比如酸味更容易让人产生冒险的心理。虽然不知道有多人少因为爱吃酸而成为一个爱冒险的人,但在这里小编要和大家说的是吃酸味食物的好处。

  最近有研究发现,不同味道的水会对人的行为有不同的影响,比如酸味更容易让人产生冒险的心理。虽然不知道有多人少因为爱吃酸而成为一个爱冒险的人,但在这里小编要和大家说的是吃酸味食物的好处。

 爱吃酸真的更爱冒险吗?我只知道吃酸有这些好处

  吃酸的好处:
  第一:增强胃液杀菌能力。吃些酸味食品可增加胃液酸度,健脾开胃,帮助杀菌和消化。  
  第二:利于营养素的吸收。多吃点酸味水果和食品可以增加和帮助钙等营养素的吸收。  
  第三:敛汗祛湿。夏季出汗多而易丢失津液,需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,且能生津解渴,健胃消食。

 爱吃酸真的更爱冒险吗?我只知道吃酸有这些好处

  酸味食谱分享:
  青苹果粥

  材料青苹果500g,糯米或大米150g,食盐等调味品适量。
  做法:青苹果洗净切块,与淘净的米一起放入锅中加水煮,熟后调味即可。
  功效:润肠通便,排毒减肥。

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